サウナを初体験・一週間続けてみたハナシ

サウナ好きの人たちに謝りたい。 「今まで疑っててごめんなさい」と。 ▪︎サウナと私 私のなかで ・脱水して倒れそう ・整うってナニソレコワイ と、ネガティブイメージがあったサウナ。 毎日通っているジムには ドライサウナ＆水風呂が併設されており その気になればいつでもサウナーになれる 絶好の境遇に身を置きながらも 上記理由により一線を引いていた。 とはいえ、ジムのサウナには スルスルと人が吸い寄せられており 水風呂にジャブジャブ入水していく… おいおい、こんな冷たい水