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筋膜リリース&骨格矯正シリーズ

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2023年6月半ばより、とある整体にて筋膜リリース&骨格矯正の施術を受ける。 施術後の体の変化や睡眠習慣などを等身大で記録中!
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#脱力

マガジンでまとめてみた、筋膜リリース&骨盤矯正シリーズ3日目!

マガジンでまとめてみた、筋膜リリース&骨盤矯正シリーズ3日目!

筋膜リリース&骨盤矯正の施術を受けて3日目。

十数回予定の施術は総額でいうと、だいだい一週間ほどの旅行と変わらぬ金額がかかるのですが、個人的にはそれよりも費用対効果の高い、リラックス&リフレッシュだと感じています。

専門知識を持ち合わせる先生との対話、自身の生活との対話を繰り返しながら、自然と整っていく姿勢と生活(そんなに乱れてはなかったけれど)は、これからの私自身の資本となります。

先生も

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