風を切って

こんにちは、しおさいです。みなさん、運動してますか？

僕は運動不足を解消すべく、最近はよく走っています。

趣味がめちゃめちゃインドアな僕ですが、実は走るのは嫌いじゃないんです。体育でも長距離や駅伝の授業は特に人一倍張り切っていたものです。

八千代市には新川という川が流れており、河川敷は遊歩道として整備されているので、サイクリングやジョギングを楽しむ人がたくさんいます。春は桜や菜の花が咲きますし、国道16号との交点には道の駅があって、今の時期は本来ならおすすめのコースなのです。

運動ならまだいいだろうと、ありあわせのパーカーを羽織って、長い付き合いの友人と、休み休み走っています。
この時期は気温もちょうどいいですし、風も気持ちいいので走るには最適の季節。道の駅の売店でジェラートを買って、疲れた体を癒すのもまた一興。
遠出もできない、娯楽施設にも行けない分、こうして外を駆け回るのも、悪くないなあ…と。

ウェアとか、装備とか、そういうものが要らないのが、ジョギング・ウォーキングのいいところだと思います。ですから、皆さんも余計なものをもたないで、家の周りを軽く走ってみるのも、悪くないのではないでしょうか。
くれぐれも、3密は避けて。

今日も走ってきます！それではまた！