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"まっすぐに、自分の心の声に従う"
簡単なようでとっても難しい。あれこれ頭の中で思考した答えに振り回される。正解はないはずなのに、正解を追い求めて、自分の心の声を聞くことすら、忘れてしまう。

ゆっくり、まっすぐ、自分の声を聞いてあげる。やさしく、やさしく、自分に寄り添う。答えをすぐに出す必要もない。

焦らず、ゆっくり、やさしくね。

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