【習慣】インプットとアウトプットのサイクル

毎朝の購読

朝起きたらまずメルマガと新聞を読んでいる。現在は無料のメルマガを4通受信しているが、どれも2分あればサクっと読める。そして次は電子版で新聞を読む。地元紙である中国新聞を読み、世の中の出来事を把握している。

夕方のブログ更新

そして夕方はブログを2つ更新している。ひとつは趣味であるプロレスやサッカーについてでもうひとつはこのnoteである。こちらでは自分の状態に関することを記事にしている。

繰り返しの重要性

毎日この繰り返しであるが、習慣化することでインプット量とアウトプット量が増えた。両方のサイクルを回すことで脳が活性化している。

繰り返しは正直飽きるが、日常を何気なく過ごすためには必要である。