93.8kgになったオカマ。先週に比べて0.4kg減った。8月22日にダイエットをスタートしたが、95.6kgからほぼ4週間で1.8kg減らすことができた。その間、運動は自転車通勤とスクワット、柔軟体操をした。食事については間食を減らした。