【休日】起きて半畳

先週も今週も土日休みはおでかけせず半畳ひと間で過ごした。午前中は読書、そして午後からひたすらサッカーの試合を視聴した。

充実した状態で月曜日からの仕事に備えることができている。しかし、不安なのは運動してないことである。

休日は運動せず日中は食べてばかりであった。そのため、体重の増加が懸念事項となっている。

また月曜日から運動し、ダイエット再開となる。