瞑想による自然治癒力🌱

瞑想中出てくる思考を止めよう。
とがんばった経験はないですか？

実は瞑想中に出てくる思考の働きは、私たちの自然治癒力を働かせていることを知っていますか？

私たちは日常的に、様々なことを経験し、体験しています。
それらは知らず知らずのうちに、私たちの内側に残っています。

思考の働きは、いわば私たちの日常的にあるものをクリアにするために起こっています。

思考の働きがおさまる。ということは…
溜まったものがクリアになるということ。

静まった思考に戻るとフラットなあなたになります。

見ようとも、止めようとも、感じようともしない。
ただ、委ねて…

思考が働くことを嫌わないで💫
受け入れていきましょう〜🍀✨🌱

Om shanti Om🙏🕉