楽しいを聞く【2023.08.29】

8月も残すところ今日を入れてあと3日。
早すぎる。
あと一週間と少しで学校が始まってしまう。
まだ準備ができていないと、少し焦ってきました。

生活リズムの変化など色々難しい部分はあるけれど、どうにか自分のために使う時間はしっかり確保していきたいなと思います。
大事。

今日のハイライトはお昼寝してたら金縛りみたいな状態になったことです。

突然つながりが無いなぁと思いつつ、なんかいろいろバラバラに書いてあったらそれこそ個人の日記感があるななんて思いました。？

個人の日記は読まれるのかというところは難しいところではありますが。
まあ、これからどうとでもなると思うので今はほおっておこうかと思います。

今日考えていたことは「嫌なこと回避」が動機の行動について。
思えば今まで自分は怒られないために、とか今後困らないためにという思考で多く動いてきたなと感じます。
もちろん嫌なことは回避したいのでいいと思うのですが、自分の行動の多くを「嫌なこと回避」が占めてしまうと、それこそ楽しく生きられているのかなという疑問が生じます。

もちろん前提これは「明日も生きていたい」と思えているということがあり、それはとても恵まれていることでありますが、お金のこと・命を守るためのことなど危険やリスクを回避するための学びや行動は必要です。

それと同時に、自分が心からワクワクすること楽しいことはあるとやっぱりいいのかなと思いました。

これは両方をバランスよく持つというアプローチ。
比較的やりやすいのかななんて思います。

その一方で、「嫌なこと回避」でやっていることの「ワクワク」を見つけて動機を「ワクワク」にしてしまうというものもあると思います。

でもやっぱり見つけるのも初めは難しかったり、隣り合わせの嫌なことを超えられるかなど簡単ではないのかなと。
それでもきっとどんなものにも面白い部分はあると思うのでそれを心から楽しんでみたい。

その人が楽しんでいるものについて聞いて、その楽しさについて知る、みたいなことをやっていきたいなと思ったのでした。

雑談ネタその一、「楽しい・面白いと感じること」

一日の終わりごろに、ちょっと面白いと思ってもらえることを言えたのが良かった。

色んな軸を持っていたい。
それをうまく使えるようになる。

#留学生のひとりごと日記