久しぶりのうつ状態

久しぶりに強烈な「うつ状態」に陥った
生理かと思うくらい、心が重い
現在進行中





ちょっと動いただけでキツイ
な～んにもやる気ない







トイレ行くのもやっと
お風呂も入らなんな～





何もしてないのにキツイ、ダルい
時間だけが過ぎていく

楽しい事も楽しくない







何とか夕飯できた

洗濯物畳んでなおして
にゃんこのトイレ掃除して
明日の準備して





疲れた
こんな事で疲れる
ここ一月ほどこんな感じ
内、数日強烈（自分の中で）

愛想笑いすらもツライ






兎に角、過ぎ去るのを待つだけ

必ずトンネルは終わる
嵐は必ず止む






適当な音楽流したり
テレビ流したり

見ても聞いても無いけど
気をそらすため







ああ
うつ状態よ、速く過ぎれ