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ダイエット13週目あれこれ

しんりょく🌱

ダイエット13週目あれこれ

・1kgの増減
体重を1kg減らすのに約2週間かかる。
逆に1kg増やすのは一瞬。
不思議。

・書くことなし
この一週間もいつものルーティンですごしています。

以上

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