ダイエット14週目あれこれ
ダイエット14週目あれこれ
・ご褒美週
ダイエットして3ヶ月ちょい。
旅行と職場納涼会が重なる週となりました。
結果2週間の減量がパーとなりました。
けれど全然全く気にしていません。
ぶっちゃけて言うとこういうご褒美回を待っていました。
美味しいもの食べて楽しい時間を過ごせて最高ー!
この位で済めば寧ろトータルプラス。
ここからまた始めます、ダイエット。
そんな週でした。
以上
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ダイエット14週目あれこれ
・ご褒美週
ダイエットして3ヶ月ちょい。
旅行と職場納涼会が重なる週となりました。
結果2週間の減量がパーとなりました。
けれど全然全く気にしていません。
ぶっちゃけて言うとこういうご褒美回を待っていました。
美味しいもの食べて楽しい時間を過ごせて最高ー!
この位で済めば寧ろトータルプラス。
ここからまた始めます、ダイエット。
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