【ユング心理学】自分の中の生きられなかった「影」の部分

今回はユング心理学のシャドー（影）という概念を紹介します。

人は自分では受け入れられずに意識すらしていない「影」の部分を持っています。
その影を受け入れることで、人生が豊かにまた人間関係が良くなる、そういった話です。

ユング心理学のシャドーとは。

物に光が当たると、明るく浮かび上がる一方で暗い影も生まれます。
人の心も同様に明るく光の当たる面と暗い影の面を併せ持っています。

光の当たる面は