サ活の変遷

サウナは私にとって、楽しみであり、休息であり、生活でもある。
そんな位置付けは、通い始めの頃から少しずつ変わってきての今。
最初の頃は楽しみの要素が強かった。毎回ワクワクしながら通っていた。
そこから疲れたときの休息の場として…そして今では生活の一部に。
今思うと、その変遷に従いサウナでの過ごし方も変わってきているなぁ…と。
#振り返り思う

通い始めの頃は、サウナ施設で何時間も過ごしていた。
楽しくてしょうがなかったので、とにかくダラダラと施設にいる感じ。
そこから仕事や日常の疲れを癒しに通うというスタイルへ…
そして今では習慣のように日々通う…
もちろん楽しみでもあり癒しの場でもあるけれど、
そうなってくると長い時間いるより、決まった時間で楽しむという形にも変化…
#メリハリみたいな ？

今ではおよそ1時間から1時間半のサウナタイムが定着。
これくらいが自分にとって新規サウナであっても、それなりに楽しめる時間量。
また、気持ちよくととのえる時間量でもあるというのが経験則としてあって。
ちなみに、このあとにサ飯やお酒を楽しむのはあくまで別枠。
まぁ、この時間を日々の空き時間にあてはめて運用している、そんな最近です…
#サウナタイムどこにする ？

そんなサウナの楽しみ方、サウナで過ごす時間の変遷。
今の自分には、この過ごし方が全て…と思うぐらい定着しているけど、
思い返してみると色々と変わってきているなぁと実感。
今後もサウナに通い続けるのは確かではありますが、さらにどう変わってくるのか？
多分気づかずに変わっていく…とは思いつつ、
そうなっていくことに多少楽しみを感じているのも事実。
#全くわからないからこそ ？