ラーメンが食べたくなったら服屋に行こう
こんな状況でも、やっぱり秋に向かってくるとなにかと忙しくなってくるのは、すごく嬉しい。
でもがんばると、お腹が空く。
がんばったら、ご褒美がほしい!
ご褒美といったら、肉、お刺身、すんごいお寿司、ラーメンと、あたしの中ではなんだか相場が決まっている。
でも秋口は何かと忙しい。
忙しい日々に「今日はがんばった!」が続くと、がんばってるのに太る。ぜったい太る。
それがまた落ち込んで、頑張れなくなる。
欲が食に向いてる人生もたのしいけど、すこしここも改めてみることにしたの…
お腹が空いたら
可愛い服を見たり、買ったりすると、沸き起こったご褒美フードを忘れられることに気がついた!!
可愛い服、素敵な靴を履くために、いまこんなところでラーメンはいかん。とセーブされる。
ラーメンもいかんし、てんぷらうどんもいかん。
寿司は少量、ビールは断酒。
肉は、少し高くても味わって少量で済むうんまいやつにする。
お腹いっぱいたべる!という感覚から脱して、いよいよ"素敵な自分でいるため"の策に身を乗り出す。
あの頃よりも少しはお金に余裕が出てきたから、ご飯の質を上げ、量も減らせる
けど、ラーメンはバカ高いわけじゃない!
歯止めの効かない、誘惑の湯気を放っている。
だから服屋に行く!
服屋に行けば、気持ちもヘルシーになる。
今日まさに、あたしはそれを実行中。
そしてすんごく可愛いマスクウェアを見つけて、遂行。買った代わりにラーメンを避けた!
運動や筋トレだけじゃどうにも解決しにくい、食欲のセーブ。
お菓子を食べたくなったらマニキュアを塗るし、ラーメンが食べたくなったら服屋に行く。
でも美味しいラーメンがどうしても食べたくなったら、我慢したくないのも本音。ああ。
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