ラーメンが食べたくなったら服屋に行こう

こんな状況でも、やっぱり秋に向かってくるとなにかと忙しくなってくるのは、すごく嬉しい。

でもがんばると、お腹が空く。

がんばったら、ご褒美がほしい!

ご褒美といったら、肉、お刺身、すんごいお寿司、ラーメンと、あたしの中ではなんだか相場が決まっている。


でも秋口は何かと忙しい。

忙しい日々に「今日はがんばった!」が続くと、がんばってるのに太る。ぜったい太る。

それがまた落ち込んで、頑張れなくなる。

欲が食に向いてる人生もたのしいけど、すこしここも改めてみることにしたの…



お腹が空いたら

可愛い服を見たり、買ったりすると、沸き起こったご褒美フードを忘れられることに気がついた!!

可愛い服、素敵な靴を履くために、いまこんなところでラーメンはいかん。とセーブされる。


ラーメンもいかんし、てんぷらうどんもいかん。

寿司は少量、ビールは断酒。

肉は、少し高くても味わって少量で済むうんまいやつにする。


お腹いっぱいたべる!という感覚から脱して、いよいよ"素敵な自分でいるため"の策に身を乗り出す。

あの頃よりも少しはお金に余裕が出てきたから、ご飯の質を上げ、量も減らせる



けど、ラーメンはバカ高いわけじゃない!

歯止めの効かない、誘惑の湯気を放っている。


だから服屋に行く!

服屋に行けば、気持ちもヘルシーになる。

今日まさに、あたしはそれを実行中。


そしてすんごく可愛いマスクウェアを見つけて、遂行。買った代わりにラーメンを避けた!



運動や筋トレだけじゃどうにも解決しにくい、食欲のセーブ。

お菓子を食べたくなったらマニキュアを塗るし、ラーメンが食べたくなったら服屋に行く。


でも美味しいラーメンがどうしても食べたくなったら、我慢したくないのも本音。ああ。



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