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Shino3（しのさん）
2024年6月2日 21:57
今日で一週間になる。更新止まっててまじｺﾞﾐﾝせめて一ヶ月でいいから続けてみる。さて、んで進捗のほうはというと・・・結構サボってる・・・？頭痛が怖い。4日目（5/30）こんなものを買った。2日目に雨に見舞われて全く出来なかったこともあり、私は家の中でもできるようにしようと考えた。この丸い輪っかをつけて振り回すと家の中でも縄跳びしている気分になれるのだ。これで蛍光灯や襖を破壊する心配もない。
2024年5月29日 23:24
先日より始めた縄跳びの途中報告をします。今日はお昼頃に縄跳びをした。およそ150回ほど。息が上がってもう限界と体が訴えるまで。前回は120回（2分）で限界を迎えていたから2日目からこんなに変わるものかと少々驚いている。一昨日の膝の痛みはまだ残るものの、今日は痛みはほぼ無く、まだ体に限界が来ていないことが分かる。2日目からこんなに変わるものなのか、それとも普段使っていなかった筋肉が目を覚ました
