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あさみ/鍼灸治療院ASSA
2022年6月6日 22:04
今日は二十四節気の芒種（ぼうしゅ）です。芒種とは稲や麦などの種を蒔く頃のこと🌾梅の実は色づきはじめ、雨の日が増えてきます。“梅”の熟する頃の“雨”☔つまり、梅雨の到来の時期とほぼ重なります。湿気が体に入って悪さを働くことを東洋医学では「湿邪(しつじゃ)」と呼び、胃腸の働きを鈍らせたり、体のむくみやダルさを招きます。これからの季節は湿邪対策が欠かせません。
2022年6月21日 18:05
今日は二十四節気の夏至（げし）ですね。夏至とは北半球では一年のなかで最も昼の時間が長くなる日のこと🌞✨そのぶん、夜の時間は最も短くなります🌃東洋医学では夏は陽、冬は陰と分類します。さらに昼は陽、夜は陰です。夏であり、さらに昼の時間が長くなる夏至は陽のエネルギーが最高潮に高まる日。つまり、頂点です。体がゆるみ、意識もあちこちに分散しやすく、外からの刺激に
