歳を重ねると回復が遅い…

皆さんは体力に自信はありますか？
自分は中学校の頃からバレーボールをやって体を鍛えてきましたが、40代を超えて少しづつ衰えを感じるようになりました…

若い頃は重たい荷物を持っても数日で筋肉痛が治って動けましたが、歳を重ねると長々と痛みが続いて辛いです…

借金完済がギリギリ間に合って良かったと今さら思うようになりました、身体を労って日々を過ごしましょう。