Konoryさんの動画に出演しました
ネオ阿波踊りこと「円環等」をKonoryさんに動画で紹介していただきました。
実はこれ、武術気功（制心術）の基礎にして奥義なんですが、マスターするには「コーディネーション能力」が必要とのことです。
（詳しい説明は動画内にありますので観てください☺︎）
で、円環掌の動きを練習することでもコーディネーション能力は高められるんですが、やはり以前から紹介している站樁（立禅）を実践して連続20分以上立てるようになることが最も効果的だと思います。
=======
空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？