3つの方法でＯＫ！大人の喘息の治し方

大人の喘息とは？

突然、咳が出始めると止まらない。まるで「胃まで吐き出そうとしているんじゃないか？」と思うほどの激しい咳が何度も続きます。涙が出るほどの苦しさで、まるでお酒を飲み過ぎて無理やり吐こうとしているかのような感覚。それでも、出すものはもう何もないのに、なぜこの咳が止まらないのか！？ そんな症状に悩んでいませんか？

これは大人の喘息、しかも急性発作です。何度も繰り返し、長引く咳が特徴です。最初はただの風邪かと思っていたかもしれません。痰が出て、それがなくなれば治るだろうと思っていたのに、いつまでも喉がイガイガ、ガラガラとした状態が続きます。

喘息の原因は？

最初はちょっとした刺激、例えば辛い食べ物を食べただけで咳が出るようになります。やがて、深呼吸をするだけで咳が出るようになり、痰を出そうと軽く咳をしても、結局痰は出ず、咳だけが虚しく続くこともあります。

きっかけとして、私は掃除の不十分なエアコンの風や、ハウス栽培のミニトマトの処理中にたくさんのカビを吸い込んだ経験があり、これが喘息の原因となりました。特に大量のカビを吸い込むと、大人の喘息が発症しやすくなります。

今の状態は？

もしあなたが今、咳が止まらない状態にあるなら、気管支が炎症を起こして収縮している可能性があります。これにより、通常の呼吸がしにくくなり、息を吸い込むたびに咳が誘発されてしまうのです。

病院では通常、ステロイド治療を勧められますが、今回は自分の力で治す方法を紹介します。以下の3つの方法で、大人の喘息を根本的に改善することを目指しましょう。

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