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睡眠について考える _第1部
睡眠とは
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睡眠は
感覚器官により知覚は働いているが
意識は消失していて
自然に繰り返される
コントロールされた状態のこと。(Beersma 1998)
しかし、
これまでのところ
睡眠の明確な役割は
曖昧なままである。(Beersma 1998)
おそらく睡眠は、
広範囲にわたる
認知機能と身体的側面に対する
再生あるいは準備のための
様々な生理的、心理的機能を
確保していると考えられる。(Frank 2006)
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睡眠とは
睡眠は
感覚器官により知覚は働いているが
意識は消失していて
自然に繰り返される
コントロールされた状態のこと。(Beersma 1998)
しかし、
これまでのところ
睡眠の明確な役割は
曖昧なままである。(Beersma 1998)
おそらく睡眠は、
広範囲にわたる
認知機能と身体的側面に対する
再生あるいは準備のための
様々な生理的、心理的機能を
確保していると考えられる。(Frank 2006)
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