ミレーナ地獄で学んだ、「更年期障害」と「うつ病」のこと。

４ヶ月間のミレーナ地獄を過ごす中で得たものは色々とあったんだけど、その中でも２つ、「これはとても大きな学びになった。これからの人生観の基盤の一部になりそうだ」と思っていることがあって。最後のそのお話をして、今回のミレーナ体験記を締めくくりたい。（思えば本当にたくさんの記事を書いたよねぇ・・・！読んでくれてありがとう）

私ね、今回の４ヶ月のことはね、更年期のリハーサルだったなと思っていて。

更年期という言葉は昔から知っていたし、それがどういうものかっていうことも一応は知っていた。だけど、今回実際に"まるで更年期"といえる体調で数カ月を過ごして、私の中の"更年期"は完全にアップデートされた。

更年期って、こんなに大変なんだ！！！！！！！！

って衝撃を受けたし、それと同時に、幼い頃からずっと不思議に思っていたある１つの疑問に関する謎が解けて、腑に落ちた。