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lazy_planet
スマホ時間その2
7/30〜8/6スクリーンタイム記録
7/30 5時間37分(YouTube2時間15、note1時間04)
8/1 7時間50分(LINE1時間46分、YouTube1時間32分)
8/2 6時間8分(note1時間19分、Safari1時間17分)
8/3 6時間44分(LINE1時間04分、YouTube1時間30分)
8/4 5時間40分(YouTube2時間57分)
8/5 8時間51分(YouTube2時間46分、Twitter1時間37分、note1時間30分)
平均6時間30分
見にくいなぁ〜
今回記録のみです。
こうして記録しても、なかなか減らすのが難しいです。
現在の状態
気がつくとスマホを手にしている。
気がつくとそんなに見たく無い様な動画や記事を見ている。
やっぱりなんとなく見ているんですね。
どこをどんな風に減らしたら良いのか、ちょっと考えたいと思います。
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