幸福度が上がる7時27分のあいさつ

朝と夜の7時27分に「おはようございます」「こんばんは」と投稿することが日課になっている。 気がつけば2年半続けていた。なぜ続けてこれたのか、続けることで具体的に何を得ているのか考えてみた。 生活のリズムがととのう 「7:27のおはよう言ったら朝食つくろう」「7:27のこんばんわの前にお風呂上がれるように今入ろう」というように、この時刻を区切りにして生活している。 元々時間通りに動くことが苦手で、気を抜くといくらでもだらだらしたくなってしまう。子供がまだ未就学児なので