ブッダの教え3

「彼はわれを罵った。彼はわれを害した。彼はわれにうち勝った。彼はわれから強奪した」という思いをいだかない人には、ついに怨みがやむ。

これは、自分自身が怨みの感情に支配されないだけでなく、人から怨まれない生き方にもつながるでしょう

（『ダンマパダ』第1章-4）