雑記。ダイエット編23
ダイエットをはじめて、数ヶ月経つのだが、ここのところ体重が落ちなくなってきた。
これはもしかして停滞期なのか?
それとも食事がいけないのか?
分からない
現時点では、マイナス12から14の間を彷徨ってる。
目標はあと10kgかなぁとおもうものの、そこに到達するには時間がかかりそうだ。
家計のためにもお好み焼きを続けていこうとおもう。
どうやったら壁をこえられるのだろうか。
悩む…
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ダイエットをはじめて、数ヶ月経つのだが、ここのところ体重が落ちなくなってきた。
これはもしかして停滞期なのか?
それとも食事がいけないのか?
分からない
現時点では、マイナス12から14の間を彷徨ってる。
目標はあと10kgかなぁとおもうものの、そこに到達するには時間がかかりそうだ。
家計のためにもお好み焼きを続けていこうとおもう。
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