雑記。ダイエット編38

ダイエット再開したが、腹の肉が減る傾向にない。

まだ時間はかかりそうだ。
一週間たってから、体重計にのろうとおもう、

食事はお好み焼きメイン。
あとは夏野菜の汁をそえる。
肉は豚肉か鶏肉を摂取。

一カ月で２キロぐらいやせてればいいかなと。

早く痩せたい気持ちが強いが、ここが我慢のしどころ。

はぁ…