わたしが断食をする理由
12月、5日間断食します🤞🏻
ちなみに今までの最長は21日間断食！
もちろん一才、食べません
食を断つ＝断食なので。笑
横にはわたしがファスティングマイスターを学んだ野口沙希さんが！
「できない」「自分には無理」
無意識にそうやって自分に暗示をかけていませんか？
断食だけでなく何事も。
断食好きが高じすぎてるので
断食の魅力＆わたしの変化を勝手にシェア✨笑
わたしが断食やめられへん理由
断食を続けたくなる理由の1番はこれかな〜
【運が良くなる】
これはほんま！引き寄せ力かなーーーりUP！
経営者は必須ですべきと思う。笑
【人生のスイッチがオンになる】
今までの1年が、今では2ヶ月で過ぎ去ってるような蜜の濃ーーーい日々です。
この1年なんもしてなかったなー。の逆です。
断食との出逢い〜今まで
初めて断食したのは2021年の春🌸
当時は会社員3年目
↓断食を始めてからの変化
⭐️前職で断食サポート導入&任命される
⭐️Instagram開始
⭐️「人生変わりました。」というお声で
「わたしって人の役に立てるんや」って氣付く
⭐️その後、脱サラ🌱
⭐️自己の学び、経験に数百万使う💸
(食や栄養学、予防医学など)
⭐️フッカルに
→月の半分は家にいない🚄
と言っても過言じゃないくらい、いろんなところに行っていろんな人と出会うのが楽しい！
⭐️新しい人との出逢い→周りは波動の高い方ばかり！
⭐️田舎暮らし&古民家暮らし
→5年以内の目標かな〜って初めは思ってた
⭐️シロダーラやってる
→これも運氣UPしたな〜
⭐️ファスティング文化功労賞🏆いただけた
⭐️引き寄せの嵐
ここには書き切れない細々したこと
→レモン🍋ほしいなーって思ってたらもらえたり。
⭐️魂とどんどん繋がるような感覚！
⭐️Instagramフォロワーさま急増
→約2ヶ月で4,000人🆙
ただの村民でも見てくださる方がいることに感謝です
⭐️収入もUP💸
贅沢したいワケじゃない
世の中をよくするため！
循環させていきたい✨
⭐️社長
(ノリと勢いで先日会社作って、こんなずぼらなわたしが社長になりました🤫ｼｰｯ)
断食をして変わったのはカラダではなく…
カラダよりもココロ、精神面です。
これは初回での変化ではありません(笑)
振り返ると2年でかなーり変わったな〜ってこと
いままでの人生は
「できない」「自分には無理」
そうやって無意識に思い込んでいました
でもどんだけ自信がなかった時代も
「この先はぜったい良くなる！よりよく生きていける！」
という根拠のない自信だけはあった。笑
↑これホンマ大事！！！
断食をする＝辛そう、無理
と思ってたことが
実際は、余裕でできたんです
しかも食べてる時よりラク！でビビる😀
これは無知で知識がないと
「しんどかった/変化なし/リバウンド〜」
になりますので、要注意😌
ファスティングのお勉強をしたくない、
やり方が分からない方は
有識者のサポートを受けましょう。笑
ちなみに
管理栄養士の知識は役に立ちません。笑
言い過ぎかもですが
今の食育、本質的な食の知識は
管理栄養士で学んだこととは全く別
管理栄養士のときは
マーガリンがダメとか、小麦、白砂糖はダメとか、添加物がダメとかほぼ学びません。
わたしはエキスパートファスティングマイスター
でたくさん学んだのを機に
自信を持ってファスティングができるようになりました😌
ちなみに、わたしがしているのは
修行のような水断食ではありません！
安全にできて、筋肉も落ちにくい
「ミネラルファスティング」です
こちらは山田豊文先生が考案されたやり方
山田先生の書籍も📚オススメなので
氣になる方は読んでみてください！
今や巷では酵素ドリンクが溢れかえっていますね
手作りもあります
でもその中で
ホンマにFasting用に作られたものは少ないです
まぁそんなことはさておき、
何が言いたいかっていうと
わたしと一緒にファスティングしたら
運が良くなるよ〜きっと✨
って言いたいのです(笑)
引き寄せファスティング的な。
新しいタネを撒いていきます🌱
人生変わるキッカケになればと…
そんな覚悟でやりたい方とだけ
一緒に断食をしたいです
安く断食できたらえーねん
やせれたらえーねん
って方からすると決して安くはないので不向きです
変わりたいな〜
自分って何者なんやろ〜？
本氣で自分と向き合いたい人はぜひ！
人としてのあり方、人間力を磨いて
よりよく生きていきましょ♡
今日もありがとう〜
みんなにいいことが訪れますように🪽
(すでに訪れていることに
氣付いていきましょ🌿)
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