【ウェルミーのちょっといい感じ部】20220708
この番組は、ウェルミーによる、「ちょっと良い感じの毎日を過ごして欲しいなー」という想いで、ちょっと良い感じの情報を発信する番組です。

＊＊＊　パーソナリティー：＊＊＊　
トメ：ラーメン好きのおとぼけキャラ
ミキ：日本酒好きの美肌マニア

＊＊＊　WELLE ME（ウェルミー）とは＊＊＊
ウェルミーは「いい感じのわたし」を実現するための学びと情報を提供している団体です。１人１人に合った、続けられる頑張り方を見つけ出し、仕事もプライベートも、自分らしく、充実した人生を送るためのヒントを発信しています。

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最近、またコロナ感染者が増えてきて、不安も大きくなってきましたよね。
しかも、今日は痛ましい事件まで・・・

社会が不安に包まれている中ではありますが、
今日のラジオどんな雑談しますか？？と事前にトメさんと相談しても、
「最近仕事しかしてないんですよねー・・・」と会話が広がらない私たち。

ニュースもあまりチェックしないから、コロナ感染者が増えているということも今日知りましたし、トメさんは今日あった事件も、私が言うまで知らなかったとか。

お仕事も、ちゃんと社会情勢を含めて、広い視点で取り組まなくてはいけないですし、
もう少し余裕を持って取り組みたいよね。と余裕の重要性を再確認。

その中で、仕事でTikTokを使わなきゃいけないのに、
使い方が分からないよね、という話に。
まず２人ともダウンロードすらしていないので、そこからだね、ということで、
次回の我々の放送回には、その進捗をお伝えしよう！と意気揚々。

果たして我々は次回に向けて、どこまでTikTokを使いこなせるのか？！
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■「ワークハック」のコーナー
こちらのコーナーでは、仕事をちょっといい感じにするヒントをお伝えします。

今日夏が苦手なトメさんからお伝えしたのは、
爽快クールクールミストシトラスソルベ 80mL

夏が苦手だからこそ、色んな涼しく過ごすグッズを試し、行き着いた先がこの商品。

携帯に便利なサイズで、シュッとひと拭きするだけで、スッキリ爽快。
香りも凄く良くて、蒸し暑い日の気分転換にもオススメだそうですよ！

そしてMIKIからお伝えしたのは、２つの「牛乳」です。

まず１つ目は、宇野牧場の「最高峰の牛乳」。
200mlで540円と、スーパーの牛乳からすると驚きの金額ですが、飲んだ時の多幸感が凄い。

宇野牧場では、牧草や乳製品などで有機JAS認証を取得しています。
つまり、オーガニックの牛乳！！

長い年月をかけ化学肥料を使わず土づくりを行い、そこに牛を放牧し自由に過ごせる環境を作ることによって、ノンストレスで健康。

WELLEMEでは、「健康な動植物」をテーマに農家さんを取材していたこともあり、興味を持って飲んでみたのですが、本当に、ミルクの概念が覆る商品です。

通販でも買えるので、ぜひ検索してみてね！

そして、「牛乳はお腹ゴロゴロするから好きだけど、あんまり飲めないんだよね」という方にオススメな牛乳は、A2ミルク。

聞き慣れない種類だと思うので、解説しますね。

牛乳に含まれているβ-カゼインというタンパク質は、
お腹がゴロゴロなりやすいA1と、なりにくいA2の二つのタイプに分けられます。

そのA2タイプのβ-カゼインを含むミルクを出すか出さないかは、
牛さんの遺伝子に影響するらしく、
A2タイプのミルクを出す牛さんから採れた牛乳を「A2ミルク」というそうです。

A2ミルクの需要は、免疫力の向上、代謝率の上昇、精神的成長の促進など、数多くの健康上の利点があることから、世界中の消費者の間で高まっています。

A2ミルクを出す牛さんを育てている牧場は沢山あるので、
その牧場が出すミルクを選択して摂るのをオススメします！！

ではでは、
来週もまたお会いしましょう！ 素敵な週末を٩( ‘ω’ )و


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