継続ってなんだろう？

突然ですが、継続という2文字をみて何を思いつきますか？

「毎日続けること」
「長い時間を毎日やること」
「自分が決めたことをやること」
などなど、自分なりの「継続」の定義が聞こえてきそうですね。

継続という言葉を調べてみると
「前から行われていた事が引き続き行われること。前の状態・活動をうけついで続けること。
（Oxford Languages and Googleより）
と書かれていました。

つまり、前から行われていた物事を続けていること といえるかもしれないですね。
人は何か物事を始める時は意気込んでやることが多いですよね。
宣言することもあるかもですね。
「〇〇をやります！」と。

例えば
「ダイエットをするぞ！」
「英語の勉強するぞ！」
「片付けをしていく！」
といった感じでしょうか。
しかし三日坊主という言葉が存在するように
なかなか続けることが難しいですよね。

そう、つまり計画倒れだったり、ハードな進め方をしていたり
などなどで1週間が経てば、いつもの生活に戻っていることはないでしょうか？

そしていつも後悔して
「あかんな〜」と呟く自分…
よく聞くフレーズかもしれないですね。

さて、この私しばみかんはnote投稿を365日やり遂げました。
なぜ1年やり遂げたのでしょうか？