日焼け止め探しの旅　～中年男のリアルレビュー始めます～

こんにちは。
このブログでは「自分の人生を自分らしく生きるために」をテーマに教育、子育て、転職、投資などの話題や情報をお届けします。

皆さんは日焼け止めを使っていますでしょうか。
私は４０代のおっさんですが冬以外は日焼け止めを使っています。

最近は世界中でフロンガス規制などをしたおかげでオゾン層が復活してきていますが、紫外線量は昭和と比べて増えています。

つくばの紅斑紫外線量年積算値の経年変化
気象庁HP　https://www.data.jma.go.jp/gmd/env/uvhp/diag_cie.html

海などで日焼けすると赤く軽い火傷状態になり皮膚がんの原因にもなります。このことから身体の治癒力に任せて人が成すがままでいいダメージではないでしょう。

とは言え紫外線吸収剤が肌にあまり良くないとも聞きますし、これまで男性はあまり日焼け止めをしている人も少ないので、信頼している皮膚科の先生に日焼け止めを塗った方が良いのかどうか聞いてみました。

その結果、皮膚にとっては紫外線が一番悪いので日焼け止めは塗った方が良いとのこと。

というわけで日焼け止めを使っていますが、どうもこれと言ったものがありません。

どれも一長一短といった感じです。

日焼け止めを選ぶ際には、以下のポイントに注意が必要です。

SPFとPA：紫外線防止効果を示すSPF（UV-B対策）とPA（UV-A対策）の値が重要です。日常使いならSPF30・PA+++程度が目安ですが、アウトドア活動にはSPF50・PA++++を選ぶと良いでしょう。
肌質に合ったもの：敏感肌の方は、アルコールフリーや無添加のものを選ぶと肌への負担が少なくて済みます。
使用感：汗や水に強いウォータープルーフタイプや、サラサラ感のあるジェルタイプなど、使用感も重要な選択基準です。

AIより

私としては持続性とサラサラ感が欲しいところです。

サラサラと言っても日焼け止めにしてはサラサラする（べたべたしない）というレベルではなく、塗った方が肌がサラサラするレベルでさらさらしてほしいのです。

ついでに肌を健全に保つ何かしらの機能があったらベストです。

ネットで購入したいところですが、日焼け止めは使ってみないとまったくわかりません。

せめて他の人の使用感などを参考にして・・・と思いますが、レビューがそれほど多くなく、ましてや男しかも中年となると皆無です。

だったら自分で探しながらレビューすれば記事もかけて誰かの役に立つかもしれないと一石二鳥というわけで日焼け止めを買うごとにレビューをしていきたいと思います。