昨日の一枚。お友達と昼から飲むお酒、格別においしくて楽しい。

「何もしなくてもいいんだよ」って、自分に言いたい

こんにちは、ささきです。 冒頭の引用は「マンガでやさしくわかるNLP」に書かれている、価値観についての一説です。 この文章を読んだ瞬間ざわざわしました。 私自身が、何かを得ることで人生はよりいい方向に進んでいくと思っていたからです。 私がすでに持っているもの 私がすでに持っているもの、ここでいう極端な価値観がないかを考えてみました。 ゆっくりお風呂に入りながら思い至ったのが、大なり小なり何か行動することが好きな部分でした。 素敵な日々を送るためには、まず何か動いてみ

大好きな歯の定期検診日。歯ブラシ🪥変えたら出血2箇所で前回より良くなってた〜やった〜！フロスもそろそろ買おう

虎に翼、すごくグッと来る。明日からも楽しみ。

こんな毎日がずっと続いたらな〜と思っていたら、ある人から幸せそうですねと声をかけられた。そう見えるんだという嬉しさと、私にとっての幸せとは何かもっと具体的にしていきたい。メモ。

人生のタイミングに備えて、できることは何だろう？

こんにちは。ささきです。 最近頭に浮かんでは消え、浮かんでは消えを繰り返していたことがあったのですが、ようやく落ち着いて書けました。 ここ最近「人生はタイミング」という言葉がお気に入りで、このことにちょっとずつ考えています。 この言葉がしっくり来る実体験というのは色々ありまして、例えば公務員試験の勉強を始めた年にたまたま隣町で専門職の募集がかかったり(滅多にないんです！)、ある出来事がきっかけでフリーランスになってライターとコーチのお仕事ができたり。 今だな、タイミン

ライフワークとライスワークの考え方、ここ数年で知ったのですがとても好きだな〜と思います。コーチングは間違いなくライフワーク。

2023年のあやふや旅行記【東京、島根】

こんにちは、ささきです。とってもお久しぶりです。 楽しかった旅行の記憶がこれ以上あやふやになる前に！と昨年終わりに書いていたのですが、あっという間に年が明けてしまいました…… が、せっかく書いたので放流します。 【3月 東京旅】引越しした友達に会いに行ったのと、本に囲まれたい欲を満たしに東京へ行ってきました。 神保町ブックセンター SNSで見かけてからこの文庫本風のメニューを見てみたいと気になっていました。こういう遊び心に胸キュンです。 魚が食べられるカフェって私

「うわー、朝だ」がなくなってから1年

こんにちは。ささきです。 お久しぶりのnote、感覚を思い出しつつあっさり書きたいなと思います。 先日の6月1日で、フリーランスになってから1年経ちました。 この1年間はもちろん苦い思い出もありましたが、自分を大切にできたいい1年だったなとしみじみ思います。 さっき皿洗いをしながら、ふと「そういえば、最近朝起きるの嫌じゃないな」と思い出しました。 昨年の5月までは「うわー、朝だ」とがっかりしながら起きて、どんなに爽やかな朝でも暗い気持ちで出社していましたし、家に帰ってか

韓国ひとり旅 風邪っぴきの4日目と、帰国の5日目〈完〉

こんにちは。ささきです。 旅行してから早くも2ヶ月経ってしまいました。 記憶が薄れかけているので、今回は4日目と5日目をぎゅっとさせて、力技の完結です。 前回の記事はこちらです。 4日目3日目から体力の限界を感じ始めていましたが、せっかく来たから！と体に鞭打って9時から活動を始めました。 のちに風邪を引きます。 【景福宮】内資商会 https://www.instagram.com/naeja_and_co/ よもぎやきなこを使ったドリンクとフードで有名なカフェで

12月の振り返り【フリーライター7ヶ月目】

こんにちは。ささきです。 書き溜めていた12月の振り返りを下書きから引っ張り出してきました。1月も後半ですが、せっかく書いたので出してみようと思います。 前回の振り返りはこちらです。 2年ぶりの韓国旅行私の12月のメインイベントで、これを中心に生活していました。今もnoteでちょこちょこ書いています。 「退職したら1年以内に海外へ行きたいな〜」とふわっと考えていましたが、本当に叶ってめちゃめちゃ嬉しかったです。不安がない旅行、夢のようでした。 次は国内旅行をする予定

10年前に書店で手に取ったときは「高いな〜」と思って買えなかった一冊。この前ダメ元で見に行ったらまだ置いてあったので、迷わず購入しました。グレート。