最終ゴールを忘れない

アーユルヴェーダやヨガ、
瞑想やインド哲学、禅などなどによって
自分を深く知った人は、
自分であること以外に幸せの条件を求めません。

自分を深く知った人は、

幸せになるために、
何かを買ったり、
手に入れたり、
どこかへ行ったり、
何かを成し遂げようとしたり、
何かを達成する必要がないことを
知っています。

今のそのままの自分を認めて、
周りの人や世界を信頼して、

身体と心の力を抜いて、
今に寛いでいます。

そんな風に自分を知って、
自分の存在を認めることができる人は、
他人の存在も
無条件に認めることができます。

まさにそれが
私たちが人生の最終目的地としている
「モークシャ（悟り、自由）」の地、ですね。

私たちは、ついつい
目の前のものを手に入れようとしたり、
目の前のことを達成することに、
一生懸命になりがち。

人間ですから（笑）
それが楽しみのひとつ、でもあるとも思いますが、

そんな日々の目標達成も大切にしつつ

この最終目的地は
常に忘れないでいたいな、と思いますね。

言うは易し、行うは難し、ですが、
それでも、
心に留めておくことで、
時々思い出して、またすぐに忘れて、
そしてまた思い出して、、、

を繰り返して、
少しづつ自分を自分で自由にしていけるのだと思いますね。

明日もどうぞ素敵な1日を！

(write by アーユルヴェーダ専門サロンMyCocoon　Kyoko）
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ヨガとアーユルヴェーダ、瞑想、インド哲学の叡智をもとに
「第三の目（松果体）」の活性を目的に
最高技術を常に追求し続けている
松果体活性マッサージ専門店「ZENのじかん」
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