マガジンのカバー画像

アーユルヴェーダ

46
運営しているクリエイター

#気づきの瞑想

「意味づけ」をやめる

どう生きるべきか、とか
なんのために生きるべきか、とか

生きる意味や、
あれはすべき、これはすべではなかった、などなど
考えると

身体も心も、ぐっと重たくなります。

世の中で
素晴らしいと思えるようなことも、
うらやましいな、と思えるようなことも、
本当はそれ自体には意味がない、
ということに気づくことって
大切だと思います。

本当はすべては
起きることが、ただ起きているだけで、
そこに意

もっとみる