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毎週日曜日21時30分～ インド哲学×瞑想会 インスタライブで配信中
2020年2月19日 22:00
「思考」の中で生きることをやめる「瞑想をはじめると思考がわいてきます」とよく言われます。私も同じです。静かに坐はじめた途端に、今日の夕食は何にしよう、とかあの時のあれはどうなったかな、、、などなど思考がどんどんわいてきます（笑）本当は私たちの頭は常にこうした思考でいっぱいなのですが、瞑想をすると、その思考が目立つので「瞑想をはじめると思考がわいてくる」と勘違いし
2020年2月14日 22:26
満足を得るには何者かになろうとしたり、何かを得ようとして、常に何かを追い求めていないと気が済まないのが私たちなんだと思います。でも、実際はその者になったとしても、それを手に入れたとしても、一時の満足感があるだけで、またすぐに、「足りない」「もっともっと」となるのが私たちです。それも全部わかっているのに、同じことを繰り返しているのも私たちです。外側になに
