【憎い】ニキビに悩んでいた時代の話②
▷▷▷①の続きです
ニキビをどう治すか、まだ自分の中で方法が確立されてない時、私は割と極端なことをしていました。その時は可能な限りの脂質を抜くということをしてました。
結果、ジャンクフードはもちろん肉類も食べなかったので、野菜ばかり食べてました。
そうなると問題となるのは外食を強いられた時です。
自分1人の時はまだいいのですが、友達と一緒に外食となると、中々食べるものがありません。
当時よく一緒に遊んでいた友達は、もともとラーメンや焼肉などの割と高カロリーなものが好きだ
