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行動力が300%アップした理由

こんにちは!
自分の人生に革命を起こす
「新世界」のつくり方を
書くこと、話すこと、聞くことによって
実現している
深谷百合子です。

この2022年は
「兆し」を見つけたら
それを実現させるために
いち早く行動するのがよいそうです。

でも
その行動力がなかなか
身につかなくて……
と思われた方

行動力って身につけるものではなく
すでに誰にでも備わっているものです。

そのスイッチを
簡単に押せるかどうかの違いだけ。

今日はそんなお話です。

1.マインドマップで書き出してみたけれど

Kさんは
私から見たら
お仕事もプライベートも順調な
まばゆい存在。

そんなKさんでも
こんなお悩みをお持ちでした。

「今日のTo Doリストがこなせないと、
できなかったー」とため息。
残りを次の日にやるけれど
できなかったことをこなしているだけ。

あの人はどんどん進んでいるのに
「私ってダメだな」と自信を失くす。

やりたいことは片っ端からやってみるけど、
やりかけのプロジェクトばかりで
形になっていない。

ノートに書いても
1年前と同じようなことを書いていて
ノートはたまる一方。

デジタルツールも使って
マインドマップも使ってみたけれど
どうも上手くいかないことに
悩んでおられました。

2.散らかる理由

これは
片付けをする時のことを
思い浮かべてみると分かりやすいかもです。

こんまりさんの
「ときめく魔法の片付け」では
家中にある洋服を
まず一度全部出しましょう!
というのがありますが

頭の中にあるアイディアや
やりたいこと、やらなければならないことを
書き出すのって
これとよく似ているのです。

書き出しただけだとそれで終わり。
つまり
家中にある洋服を
全部出した状態のままなのです。

だから「散らかってる」感じに
なってしまうのです。

3.解決するための3つの鍵とは

じゃあどうすればいいのでしょうか?

これを解消するための
3つの鍵があります。

それは
・数字
・矢印
・10分
の3つです。

Kさんはこれを手にしてから
書いたことは全部できてしまうし
アイディアを形にするのが
簡単になったそうです。

そして
新しい講座を立て続けにリリースしたり
新たなお客様と出会うために
FBライブを精力的に行うようになり、
ご自身のプライベートグループのメンバーは
目標の200名を大幅に超えました。

仕事は増えたけれど
かといって朝から晩まで仕事をしている
というわけではなく
ちゃんと自分時間も確保できているそう。

家事も以前より
ちゃんとできるようになったそうです。

「こんな自分になれてびっくり。
今まで、あの人はすごいけど私にはできない
と思っていたけど、違っていた」

「それまでの私と変わったことと言えば
毎朝10分これをやるだけ。
それだけで
どんどん人生が動いている感覚。
行動力も自信も300%アップしました」

「毎日のやることだけではなく
アイディア出しにも使っています。
出会えて良かった!」
とおっしゃって下さいました。

Kさんの行動力と自信を
300%アップさせた「これ」とは

【10min FOCUS Mapping初級講座】
です。

たった10分書き出すだけで
行動力がアップする1枚。

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