自信

こんにちは。

1年のFW室天舞です。

突然ですが、皆さんは自分のプレーに自信がありますか？  

サッカーは、メンタルの維持が非常に大切なスポーツで、自信がある人が強いスポーツだと僕は思います。

今回は、自信をもってプレーするために僕がいつも行っていること、意識していることを紹介したいと思います。

行っていること。

それは筋トレです。

筋トレをすることで体が大きくなります。

当たり負けがしなくなります。

誰でもぶつかってこいやと思えるようになります。

フィジカルの強さは自信に比例します。

やらずにはいられないです。

次に意識していること。

それは、外しても悔しがらない、頭を抱えないです。

これは、小さい頃からずっと父に言われていたことです。

シュートを外しても怒られませんでしたが、悔しがったら怒られていました。

FWは決めるポジションです。

しかし、1番外すポジションでもあります。

想像してください。

決定機を外して悔しがっている人と外しても無表情でゴールキックの準備をする人を。

皆さんはどちらのFWが次は決めそうだなって思いますか？

こいつ強いなって思いますか？

断然、無表情の方ですよね。

これからも僕は絶対に悔しがりません。

気持ち1つで全てのプレーが変わってしまうサッカー。

そんなサッカーにおいて自信は大切です。

皆さんも自分なりのメンタル維持法を探してみてください。

室　天舞(むろ　てんま)
ポジション : FW
学年 : 1
前所属チーム : 高知中央