早起きに努力など不要だった件

中尾です

もう少し、入院しますが、元気です

個室なのですが、特に消灯時刻は決められておらず、自分のタイミングで就寝可能です

夕食が18時、私の普段の生活に比べてかなり早く、その後にやることもないため、自然と早めに横になります

耳栓をして、自然と横になり、そのうち寝落ち

で、朝は窓から光が入ってくるためか、5時台に自然と覚醒

そのまま二度寝することもなく、ゴロゴロとした後に起き上がって手