習慣って良いものだったのね

ヨーグルトのある風景。

R-1ヨーグルト見かけるたびに思い出す、疲れきった独身OL時代に自分の習慣に救われたことがあったなあという思い出

知らんうちに見ててもらえたんやなあ

結局思い出したら飲むくらいになってしまったけど、この経験から少しの間でも習慣から得られるものってあるのだなあと感じて、自分が出来る範囲ででも習慣化して続けていくことを意識できるようになりました。

強さ引き出す乳酸菌…！！！！！