崩れたパートナーシップを修復するには

出会った頃はラブラブで

コミュニケーションとって

お互い思いやりをもって

接していたのに、、

月日が経つにつれて

✔︎挨拶もしない

✔︎不満のぶつけあい

✔︎嫌なところが目につく

✔︎いるとイライラする

なんてことになっていませんか？？

好きで一緒にいるようになったのに

そんな関係になったら悲しいですよね。

私はこれまでの恋愛は

そんなことを繰り返して、

彼の前で笑えなくなり

別れを選択してきました。

今は安心して過ごせるパートナーと

友達夫婦もみんな温かくて幸せな

人が集まっています♡

脳はネガティブはネガティブを、

ポジティブはポジティブを引き寄せるので

昔の私の周りの友達の恋愛も

ボロボロな子が多かった。

不倫がやめられなかったり

(不倫が悪いというより満たされない恋愛)

元彼に復讐をしたり

いつも彼の不満や愚痴ばかり、、

そんな話を聞いて

自分の方がまだマシかな

なんて思っていました。

(自分も同じ次元にいただけ)

それだけ自分の恋愛も

いつも上手くいかなくて

苦しい思いをしてきました。

今いるパートナーと

別れる選択もひとつかもしれませんが

続けていきたいなら

良い関係を築いていきたいですよね？

そう思えるなら改善方法はあります💓 

今見ている世界は

脳が自分が見たい世界を

見せてくれています。

(脳がその情報をキャッチしてくれる)

だからまずは、

彼の欠点ではなく

良いところを見つけていく

相手に変わってほしいと思っても

何も始まりません。

自分たけが変わるのが悔しい？

理想は彼と仲良く過ごすことなら

その選択をして行動するだけです♡

そして、もしもケンカになったら

ちょっと距離を置いてみる。

一人で好きなカフェに行ってみるのも

いいかもしれません♡

感情的になっているときは

良い選択なんてできないから。

落ち着いて、

本当はどうしたい？

どうしたかった？と

冷静に話ができるようになったら

コミュニケーションをとってみる。

無理に決着をつけようなんて、

無意味ですからw

(私はそうしないと気が済まなくてやってしまっていた)

 

自分はこうしてるんだから、

彼もこうしてよ！！

と、思ってしまうのは

心の中で相手にしてもらうことを

望んでいるからです。

自分が変化したら

彼も必ず変わります。

でも、ちょっとだけ時差がある

ということだけ覚えておいてください。

そこでまた元に戻ってしまったら

負のループから抜け出せなくなる。

彼がどうとかではなく、

自分がどうしたいか？？

　

　

一度崩れてしまったパートナーシップも

諦めなければ修復できる♡

まずは今日、

ひとつでもいいから。

彼の良いところを見つけてみて

くださいね🥰