ジムに週3回通いはじめてそろそろ1か月。
少しだけ筋肉量があがった。
身体をシュッとさせること。
体重を減らすこと。
こんなに地道なことだったんだな。
毎日少しずつ小さなドミノを倒せてこそ
だったんだな。
とりあえず半年後
お腹のプヨを減らすぞ!
少しだけ筋肉量があがった。
身体をシュッとさせること。
体重を減らすこと。
こんなに地道なことだったんだな。
毎日少しずつ小さなドミノを倒せてこそ
だったんだな。
とりあえず半年後
お腹のプヨを減らすぞ!
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