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こんにちは。 セラとぴあカウンセラーの 渋沢まるこ です。 失敗…… したくないですよね。 失敗しない方法を見つけたい。 失敗しない方法を知りたい。 ええ、よくわかります。 私だってそうですから。 じゃあ、失敗しない方法を あなたにお教えしますね。 それは、ズバリ 〈 何もしないこと 〉 です。 いや、それじゃあ意味がない。 何かしようとするからこそ 失敗しない方法が知りたいのに！ ええ、そうですよね。 でも、だとすれば 〈 そんな確実な方法はない 〉 と
秋が深まってきたなぁ と感じる今日この頃。 みなさまのお住まいの地域では いかがでしょうか？ 「秋はなんだか寂しくなるから嫌い」 とおっしゃる方がいます。 気持ちがわからなくもないのですが 私はこの季節が大好きです。 夏が終わり、 やっと温かい毛布で ふわふわのセーターで ヌクヌクできるからです。 温かい飲み物を飲んで ほっと一息 というのも幸せを感じます。 もしかしたら 小さいことで幸せを感じる 安い人だなぁ と思われるかもしれませんけれど（笑） 日常の中にあ
こんにちは。 セラとぴあカウンセラーの 渋沢まるこ です。 先日、お風呂の排水溝を見て ふと、ああ、心と同じだなぁと思いました。 お風呂の排水溝には それぞれの方のおうちにもよりますが 「ふた」がついていることが多くないでしょうか？ この「ふた」 排水溝が直接見えなくていいのですが その分 見えないところにゴミが溜まっていく というマイナス面もあるのですよね。 実は、ココロも同じではないでしょうか？ 少しずつ溜まっていく感情を 見ないように追いやってしまう。 ち
