ココロ と 排水溝 の共通点とは？

こんにちは。
セラとぴあカウンセラーの
渋沢まるこ です。

先日、お風呂の排水溝を見て
ふと、ああ、心と同じだなぁと思いました。

お風呂の排水溝には
それぞれの方のおうちにもよりますが
「ふた」がついていることが多くないでしょうか？

この「ふた」
排水溝が直接見えなくていいのですが

その分
見えないところにゴミが溜まっていく
というマイナス面もあるのですよね。

実は、ココロも同じではないでしょうか？

少しずつ溜まっていく感情を
見ないように追いやってしまう。

ちょっとだから、
今、忙しいから
といった理由で。

そうすると
少しずつではあるけれど
確実に溜まっていってしまうのですよね。

溜まってしまうと
掃除が大変……

これは
排水溝にもココロにも言えそうですよね。

ですから
どちらも「こまめに」お手入れをする
ということが一番ですね。

ココロのお手入れには
意外とカウンセリングが最適です！

カウンセリングなんて
敷居が高いと思われるかもしれませんが、
そんなことはないのですよ。

是非、こまめにお手入れをして
いつもスッキリきれいなココロをキープして下さいね。

あ、もちろん
排水溝のお掃除もお忘れなく(笑)