わかっているのに行動できないのは…
あなたは、
何か新しいことにチャレンジしようと思った時、
いつも切羽詰まった状況に追い込まれないと
行動に移せないと感じたことはありませんか?
多くの人が、忙しい日常に追われている中で、
新たな挑戦や夢に向かって行動することが
難しいと感じているかもしれませんね。
しかし、
なかなか行動に移せないというのは、
私たちの心理的な特性の一つなのです。
人は、
快適な状況や安定した状態にいると、
変化やリスクを避ける傾向があります。
これは私たちの
本能的な生存本能からくるものであり、
危険を感じない限り、
何も変えようとしないのです。
例えば、
仕事でのスキルアップや
新しいキャリアに挑戦する場合を
考えてみましょう。
もし現在の仕事で十分な給料をもらっていて、
快適な生活を送っているなら、
なかなか新しいことに挑戦する
気持ちが湧かないですよね。
しかし、もし収入が減ってしまったり、
将来の不安を感じたりした場合、
急に行動に移すことができるのです。
さらに、
収入が減ってこのままでは
まずい!
と思っても行動しない人も
いますよね。
今すぐどうこうなるわけでもないし、
貯金も少しはあるし、
旦那さんがいるからなんとかなるし。
こういうケースは
お尻に根っこが生えてしまったように
頭ではこうしたい!
こうなったらいいなぁ、
と思っていても
大抵動きません。
切羽詰まってないからね。
では、
どのようにして切羽詰まらない状況でも
行動に移すことができるのでしょうか?
まずは、自分自身に対して問いかけてみましょう。
「なぜ今行動しなければならないのか?」
「今行動しないことで何が得られるのか?」
「今行動しないとどんな最悪なケースになるのか?」
という問いに対して、
具体的な答えを見つけることが重要です。
いいですか?
最悪の中の最悪ケースを考えてみましょう。
感情が揺らぐのが
自分でもわかりますよね?
また、
達成したい目標や夢を明確にし、
それを実現するための
具体的なステップを考えることも大切です。
自分が何をすべきか明確にすることで、
行動へのモチベーションが高まります。
究極の手は!
周囲にこうする!
と宣言すること。
言ってしまった手前
やらざるを得ない状況を
作り出すのも1つの方法ですが、
これは賛否両論ありますね。
プレッシャーに弱い人は
やめておきましょう。
行動しないという心理的な特性は、
私たちの本能に根付いているものです。
しかし、それに振り回されず、
自分自身の意志や目標に基づいて
行動することが重要にもなってきます。
あなたが今、
行動を起こすべきタイミングを
追い求めているのであれば、
まずは自分自身に問いかけ、
具体的な目標を立て、
周りに「わたしはこうする!」と
宣言しちゃいましょう!
切羽詰まらない状況でも、
あなたの意志と決断が
新たな道を切り拓くことでしょう。
私自身も、
なかなか行動に移せない性格でした。
ですが、自分が本当に望む未来を思い描き、
こうします!と他者に伝えました。
そして、その報告を毎日メンターにお伝えしていく
そのことを
意識しました。
私は1人ではやりきれない人と
わかっているから、
他者の力を利用させていただく選択をしました。
さぁ、
あなたはどんな対策を練りますか?
あなたの行動が、
人生をより豊かなものへと
導いてくれることでしょう。
自分を信じて、勇気を出して
動き続けよう!
今日もお読みいただきありがとうございました。
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