踊る為には、"土台"が大切。土台とは足腰のこと。上体が反ろうが前のめりになろうが足腰が傾いては見た目が良くないだけでなく、動きに支障が出ます。そして"土台"から頭の先まで繋がっている意識も常に持たなければなりません。身体を動かすのは土台だけの仕事ではないのです。