【肩こり改善セルフ整体！②】「肩甲挙筋」のセルフ整体
この筋肉が硬くなると、肩甲骨が動かなくなります。下を向いた時に首の後ろが張るなぁとか、あるいは肩甲骨があまり動いていないなという方は、ぜひお試しください。
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この筋肉が硬くなると、肩甲骨が動かなくなります。下を向いた時に首の後ろが張るなぁとか、あるいは肩甲骨があまり動いていないなという方は、ぜひお試しください。