さよなら偏頭痛!90秒緩めるだけ「胸鎖乳突筋」のセルフ整体 3 しおん | 地球とヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者 2021年1月30日 16:09 さよなら偏頭痛シリーズ第3弾!「胸鎖乳突筋」のセルフ整体のやり方を説明した動画をアップしました。声楽、武學、セルフ整体のコラボセミナー「サムライヴォイス」でも必ずと言っていいほど緩める筋肉の一つです。首こりや肩こりだけでなく、顔が浮腫みやすい、喉が締め付けられるような感じで声が出にくいと言う方も、ぜひこのセルフ整体をしてみてください。 #健康 #偏頭痛 #セルフ整体 #ミオンパシー 3 最後まで記事をお読みくださり、ありがとうございます! まずは貢献ということで、無料でセルフ整体などの情報を公開していますが、サポートしていただけると、今後の貢献活動がやりやすくなりますので、非常に嬉しいです! 記事をサポート