嫌なことから、サヨナラする方法

あなたは、何かちょっと嫌なことがあったら、引きずる方ですか？

それとも、すぐに忘れてしまう方ですか？

どちらがいい、悪いという話をするつもりは、ありません。

でも、ちょっとしたことを、いつまでも引きずっていたら、しんどくなってしまいますね。

そして、ちょっとしたことが気になってしまい、今、目の前のことに集中できない

なんて状況になってしまうかと思います。

ちょっとした嫌なことを引きずら