ストレスからは、とにかく逃げるべき理由(ストレスフリー超大全の感想2)
「ストレス無し💓」
なんてことはあり得ない!
とあきらめています😅
この世にストレス皆無
って人いるんでしょうか?
いたとしても、
仙人みたいな超人か
または宝くじ当たるより
運の良い人とちゃいますかね😄
でも、
「ストレスフリー」
にはなれると信じています!
精神科医の著者の樺沢先生によると
同じ環境いても
すぐにうつ病になってしまう人と
何年もそこで働き続けれる人との差は
ストレスを受け流せるかどうか
にかかっているとのことでした😮
そう、ストレスは
戦ってはい